Різниця між бігом і бігом

Біг проти бігу
Чи є різниця, більшість із нас би запитали. Мабуть, є. Деяким людям біг здається дуже загрозливим, тому, щоб це здалося легким і доцільним, вони охрестили його бігом! Насправді це далеко не правда. Різниця полягає не стільки в швидкості, як уявляла б більшість людей, скільки в серйозності, з якою ви підходите до двох видів діяльності. Так що не так, як рухатися розслаблено - це біг, а швидкий рух - біг.

Ця серйозність, з якою ви тренуєтесь і готуєтесь до мети бігу, визначається як біг. З іншого боку, ви можете бути швидким рушієм, але якщо потурати йому збоку і більше використовувати його для розслаблення свого тіла та духу, то ви, безумовно, біг. Недарма ніхто не чув про змагання з бігу та ніколи не пробіжки.

Ви можете також зателефонувати кроком до бігу. Хоча біг вимагає, щоб людина була цілком придатною, пробіжки можуть здійснювати відносно непридатні особи, оскільки це не так, як оподаткування. Біг бути більш напруженим є більш ефективним, ніж біг, коли справа доходить до швидшого досягнення фітнесу. Біг з іншого боку спричиняє менший знос тіла і настільки безпечний, ніж біг.

До більш технічно орієнтованих, коли ви бігаєте зі швидкістю менше 6 кілометрів на годину, ви насправді бігаєте! Ще одне цікаве заняття пробіжкою описує це як процес охолодження після енергійного бігу. Це дає змогу серйозному бігуну відшкодувати енергію для більш енергійного бігу трохи пізніше. Ще одне цікаве - це те, як часто один бігає. Регулярні - бігуни, а переривчасті - бігуни.

Можливо, найкращим відмінністю було б описати пробіжку як повільну, стійку та одноманітну рису, а біг - це діяльність, яка швидша, ніж ходьба. Серйозні бігуни ображаються, коли їх вправа називається бігом, але все більше розмежування стає розмитим, а біг набирає респектабельність.

Наприкінці дня ви можете назвати це тим, що вам подобається. Справа в тому, що обидва - це ідеальний спосіб підтримувати форму і втрачати зайві кілограми. Тож якщо ви хочете вийти на трасу і пробігти їх або бігати та позбуватися від них, ви повністю залежати від вас.

Підсумок:
1. Біг для слабких сердець, біг для серйозних спортсменів.
2. Пробіжки - це невимушена справа, тоді як біг вимагає цілей, рішучості та відданості.
3. Біг на велосипеді - трамплін до бігу. Люди закінчують легкий біг на більш серйозний біг.
4. Біг - більш напружена вправа, ніж біг.
5. Біг на тілі набагато ніжніший на тілі, ніж біг.