Різниця між остеопорозом та остеоартритом

Остеопороз проти остеоартриту

І остеопороз, і остеоартрит є загальними захворюваннями, які виникають на середньому та пізньому етапах життя. Остеопороз - це кісткове захворювання, при якому кістки стають більш крихкими через зменшення мінеральної щільності кісток. Кістки хворого на остеопороз мають підвищену сприйнятливість до переломів. Остеоартрит, з іншого боку, є захворюванням суглобів. Це викликано втратою хряща (білкової речовини, яка діє як «подушка» між кістками суглобів) в суглобах.

Остеопороз також можна назвати «пористими кістками». При цьому захворюванні кістки слабшають, і це найчастіше виникає після певного віку, хоча витончення кісток також може призвести до цього типу захворювання. Остеоартрит стосується переважно запалення суглобів. Хоча цей тип артриту також пов’язаний зі старінням, він, як правило, є наслідком зносу кісток; коли суглоби отримали травми при повторному використанні під час певного заняття чи спорту. Що відбувається - хрящ повільно скорочується, викликаючи відсутність гнучкості в суглобах і розвиток кісткових шпор. Звідси і набряк суглобів.

Остеопороз здебільшого зустрічається у жінок, які старше 45 років, але він може зустрічатися і у чоловіків старше 65 років. Особливо це стосується тих чоловіків, які курять, або які надмірно вживали кофеїн або стероїди. Остеоартрит найчастіше зустрічається у людей з надмірною вагою або ожирінням, або у тих, хто пережив якусь травму або фізичне пошкодження суглобів.

Поширеними симптомами остеопорозу є біль і болі в кістках, втрата зросту, переломи стегна, хребта, попереку та інших ділянок тіла, а також інвалідність, спричинена недостатністю кісткової сили. Остеоартрит виникає в суглобах стегна, колін, шиї, хребта, області нижньої частини спини та малих суглобів кисті, і є надзвичайно болючим. Уражені ділянки зазвичай збільшуються або набрякають і характеризуються скутістю.

Остеопороз можна запобігти, досягнувши більш високої пікової кісткової маси в дитячій та підлітковій фазі. Це досягається правильними фізичними вправами та харчуванням, що затримає переродження кісток. Щільність кісток можна збільшити бігом, ходьбою та підйомом по сходах з максимальним зусиллям кілька разів на тиждень, а здорове харчування повинно включати достатню кількість кальцію та вітаміну D. Остеоартрит можна запобігти підтримкою маси тіла, ходьбою, плаванням та фізичними вправами суглобів під час різних заходів. Помірні фізичні вправи також допомагають зменшити біль і поліпшити роботу суглобів. Постійний тиск на певний суглоб слід уникати, коли це можливо.

Підсумок:

1.Остеопороз є кістковою хворобою, тоді як остеоартроз - хвороба суглобів.

2.Остеопороз - це захворювання, яке зазвичай зустрічається у жінок старше 45 років, тоді як остеоартроз може виникнути через ожиріння, або пошкодження, і зношування суглобів..

3.Остеопороз не помітний на ранніх стадіях, але поступово буде прогресувати і може спричинити переломи кісток. Остеоартрит викликає сильний біль у суглобах, а уражені суглоби, як правило, червоні та набряклі.

4. Симптоми остеопорозу - це тонкі та слабкі кістки та знижена щільність кісткової маси, тоді як остеоартроз показаний набряком та почервонінням біля суглобів кісток.

5.Остеопороз запобігає правильним фізичним навантаженням та харчуванням, яке включає достатню кількість вітамінів та кальцію. Остеоартрит можна запобігти, уникаючи постійного тиску на певний суглоб, підтримуючи гнучкість суглобів, беручи участь у різних заходах, та за допомогою контролю ваги. Гарне харчування також має важливе значення.