Різниця між червоним виноградом і зеленим виноградом

Червоний виноград проти зеленого винограду

Виноград - це не клімактеричні плоди. Вони є різновидом ягід. Виноградні лози, на яких вони ростуть, багаторічні та листяні. Виноград належить до роду плодів, відомого як Вітус. Виноград - рясний плід, і його можна знайти по всьому світу. Червоний виноград і зелений виноград належать до двох різних видів одного роду Вітус. Вина виготовляють як з червоного винограду, так і з зеленого винограду - вони популярні у всьому світі. Виноград росте гронами 15 - 300.

Червоний виноград

Флаваноїди надають червоному винограду червоно-чорний колір. Якщо колір темніший, означає високу концентрацію флаваноїдів. Флаваноїди - це антиоксидантна сполука. Флаваноїди важливі для зниження високого артеріального тиску, захисту хорошого холестерину та запобігання порушень роботи серця. Кверцетин та Ресвератрол - найважливіші флаваноїди, які допомагають надати ці переваги здоров’ю. Ресвератрол - це флаваноїд, який допомагає в лікуванні хвороби Альцгеймера. Ресвератрол також має протигрибкові та протиракові властивості. Червоний виноград містить багато поживних речовин, таких як вітамін С, вітамін В, білки, мідь, антоціани, марганець та калій. Тому вважається, що червоний виноград дає багато користі для здоров'я. Він також містить мало калорій і більше харчових волокон. Ресвератрол - найважливіший флаваноїд, що міститься в червоному винограді. Як відомо, це дає багато користі для здоров'я. Він також входить до червоного вина. Хоча французи споживають багато жирів у своєму раціоні, вони менш схильні до захворювань серця через часте споживання червоного вина, виготовленого з червоного винограду. Антигістамінові властивості в Кверцетині необхідні для лікування різних алергій. Крім того, антоціани, які містяться в червоному винограді, мають протизапальні властивості.

Зелений виноград

Зелений виноград можна зустріти протягом усього року. Як і червоний виноград, зелений виноград також має високу харчову цінність. Він містить вуглеводи, вітамін С і вітамін К. Зелений виноград також містить мало калорій і зовсім не містить холестерину. Катехіни - це тип флаваноїдних антиоксидантів, присутніх у зеленому винограді чи білому винограді. Деяка кількість іона та калію можна знайти в зеленому винограді, а також у білому вині.

Яка різниця між червоним виноградом та зеленим виноградом?

• Антиоксиданти містяться у високому вмісті, у червоному винограді, а в зеленому винограді міститься лише небагато антиоксидантів..

• Зелений виноград містить трохи більшу кількість калорій, ніж кількість калорій у червоному винограді.

• Червоний виноград містить велику кількість антоціанів, а зелений - у антоціані.

• Червоний виноград містить флаваноїдні антиоксиданти, такі як Ресвератрол, Катехіни та Кверцетин, а зелений виноград містить лише катехіни в невеликій кількості.

• Червоний виноград може знизити високий тиск крові, тоді як зелений - не може.

• Червоний виноград важливий для запобігання серцевих розладів і захисту хорошого холестерину, але зелений виноград не може.

• Ресвератрол у червоному винограді може допомогти у лікуванні хвороби Альцгеймера, тоді як зелений виноград не може.

• Ресвератрол у червоному винограді має протигрибкові та протиракові властивості, тоді як зелений виноград не має.

• Антигістамінові властивості в кверцетині, в червоному винограді, необхідні для лікування різних алергій, але зелений виноград не має кверцетину.

• Антоціани, які містяться в червоному винограді, мають протизапальні властивості, але їх немає в зеленому винограді.

• Тому червоний виноград має більшу харчову цінність, ніж зелений.

Стиль життя