Різниця між гнівом і образою

Гнів проти образи
 

Різниця між гнівом і обуренням випливає з того, як ми відчуваємо ці емоції. Гнів і обурення - це емоції, які часто йдуть разом. Гнів відноситься до сильного почуття незадоволення. Образа, з іншого боку, - це почуття гіркоти, яке переживає індивід. Хоча більшість людей вважають гнів і обурення синонімами, це неправда. Гнів і обурення - це дві дуже різні емоції. Гнів - це реакція на тривожну ситуацію або неприємну подію. Однак обурення - це не просто автоматичне реагування на ситуацію, а передбачає добровільний акт зупинки на минулих подіях. Це одна з ключових відмінностей між двома емоціями. Через цю статтю давайте вивчимо всі відмінності між гнівом та обуренням.

Що означає гнів?

Згідно з Оксфордським словником англійської мови, слово гнів можна визначити як сильне почуття незадоволення. Психологи стверджують, що гнів - це природна емоція так само, як і будь-яка інша емоція, яку ми переживаємо, такі як щастя, смуток, провина, зрада тощо. У нашому щоденному житті ми з різних причин відчуваємо гнів на різних людей. Іноді гнів може бути спрямований на іншу людину або ж на нас самих. Гнів можна розглядати як реакцію на тривожну ситуацію, коли людина відчуває себе боляче чи загрожує. Наприклад, після того, як його лають шкільний вчитель чи батько, природно, що дитина може розлютитися, бо йому боляче.

Коли людина відчуває гнів, це приносить фізичні та емоційні зміни. Посилення серцебиття, підтягнуті щелепи та м’язи - це деякі фізичні зміни, які відбуваються. Емоційно людина відчуває себе боляче чи ще загрожує. Гнів може призвести людину до агресії в такому випадку людина збирає бійки, розбиває предмети навколо себе і поводиться жорстоко. Однак це не єдина відповідь. Будучи далеким і холодним, і відставку також можна побачити.

Гнів може призвести до насильницької поведінки

Гнів не слід розглядати як неприродне та проблематичне, якщо воно працює як мотиваційний фактор для людини, а не перешкода. Якщо гнів стає бар'єром, який шкодить стосункам і досягненню цілей, така людина повинна спробувати управляти своїм гнівом..

Що таке образа?

Образа може бути визначена як почуття гіркоти, яку переживає людина за те, що до неї ставляться несправедливо. Зазвичай це емоція, що складається з гніву, болю, болю та розчарувань. це є базується не на поточній події, а на ряді минулих подій, котрий може бути запалена даною подією. Образа зазвичай передбачає знову і знову переживати хворобливий досвід. Індивід не вдається відпустити шкоду і пробачити іншу людину, але чіпляється за гіркоту. На відміну від гніву, який іноді може бути позитивним, обурення ніколи не є позитивним так як це тільки шкодить людині. Образа працює як бар'єр, завдяки чому людина не може забути і пробачити і рухатися далі своїм життям. Для того, щоб відпустити обурення, людині потрібно визнати його фактичний стан. Це може включати відхилення, травми, біль тощо. Хоча це може бути вкрай складно, саме завдяки визнанню цих дій людина може рухатися далі. Це підкреслює, що гнів і обурення - це дві різні емоції.

Образа - це гірке відчуття, коли ви думаєте, що до вас ставляться несправедливо

Яка різниця між гнівом та образою?

• Визначення гніву та образи:

• Гнів можна визначити як сильне почуття незадоволення.

• Образа може бути визначена як почуття гіркоти, яке індивід відчуває за те, що поводиться з ним несправедливо.

• Природа:

• Гнів - це автоматична реакція на складну ситуацію.

• Злості, як правило, знову і знову переживають гіркий і шкідливий досвід.

• Контроль:

• Відчуття гніву є нормальним, коли індивід перевантажений ситуацією. Це тому, що це природна реакція, яка знаходиться поза індивідуальним контролем.

• Людина може контролювати обурення, відпускаючи гіркі емоції.

• Природні чи ні:

• Гнів природний.

• Образа - це вибір, який робить індивід.

• Підключення:

• Гнів перетворюється на обурення, коли людина дозволяє йому бути наполегливим.

• Відповідь:

• Гнів іноді може бути позитивним.

• Відраза ніколи не є позитивною, оскільки вона тільки шкодить людині.

Надано зображення: вітрове скло та місфіти (1961) через Wikicommons (Public Domain)