Різниця між автогенним та реципрокним гальмуванням

The ключова різниця між аутогенним та зворотним гальмуванням є те аутогенний гальмування - це здатність м’яза розслаблятися, коли він відчуває розтягнення або підвищену напругу тоді як взаємне гальмування - це розслаблення м'язів на одній стороні суглоба щоб пристосувати скорочення з іншого боку цього суглоба.

М'язи розтягуються і розслабляються. Для підтримки м'язових скорочень на м’язових клітинах присутні механорецептори, які передають інформацію в нашу центральну нервову систему. М'язове веретено і сухожильний орган Гольджі (ГТО) - два органи чуття рефлексу розтягування. М'язи стискаються у відповідь на розтягнення м’язів. ГТО гальмує активацію м’язів з метою зменшення напруги м’язів і сухожиль.

Аутогенне та зворотне гальмування - це два типи рефлекторних релаксацій, які захищають м’язи від пошкоджень та травм. Аутогенна релаксація гальмування - це здатність м'яза розслаблятися, коли він відчуває підвищену напругу. Це робиться ГТО. Навпаки, реципрокне гальмування - це розслаблення протилежного м’яза, коли м'яз-агоніст відчуває розтягнення.

ЗМІСТ

1. Огляд та ключові відмінності
2. Що таке аутогенне гальмування
3. Що таке взаємне гальмування
4. Подібність між автогенним та зворотним гальмуванням
5. Порівняльне порівняння - аутогенне проти зворотне гальмування в табличній формі
6. Підсумок

Що таке аутогенне гальмування?

Аутогенне гальмування або розслаблення аутогенного гальмування - це здатність м’яза розслаблятися, коли він відчуває розтягнення або підвищену напругу. Тут і розтягнення, і розслаблення відбуваються в одному м’язі. Завдяки аутогенному гальмуванню відбувається зниження збудливості м’язів, що стискаються або розтягуються. GTO в межах однієї і тієї ж мускулатури відчуває надлишкову напругу в м’язі і передає інформацію про розтягнення в ЦНС. Потім проводиться розслаблення тієї ж м’язи, щоб захистити м’яз і сухожилля від пошкодження. Тому це захисний механізм, який захищає м'яз від надзвичайного напруження, а також уникає пошкодження м’язів.

Малюнок 01: М'язи агоніста та антагоніста

Що таке взаємне гальмування?

Перш ніж обговорити реципрокну релаксацію гальмування, давайте розглянемо м'язи-агоністи та м'язи-антагоністи, два терміни, пов'язані з цим гальмуванням. М'яз-агоніст - це м'яз, який спричиняє рух за рахунок власної дії, тоді як м'яз-антагоніст - протилежний м'яз, який розслабляється, щоб запобігти пошкодженню м'яза-агоніста через сильну напругу.

Повертаючись до зворотного гальмування, реципрочне пригнічення розслаблення - це розслаблення м’язів на одній стороні суглоба для розміщення скорочення з іншого боку цього суглоба. Тому він передбачає розслаблення м’яза-антагоніста з подальшим розтягуванням м'яза-агоніста. Іншими словами, при зворотному гальмуванні підвищена напруга м'яза-агоніста викликає рефлекторне розслаблення антагоніста або протилежного м’яза.

Подібно до аутогенного гальмування, зворотне гальмування також захищає м’язи від травм. При зворотному гальмуванні важливе значення мають м’язові веретена.

Які схожість між автогенним та зворотним гальмуванням?

• Аутогенне гальмування та зворотне гальмування мають місце, коли певні м'язи гальмуються від скорочення через активацію сухожильного органу Гольджі (ГТО) та м’язів веретена.
• Обидві дії запобігають пошкодженню м’язів.

Яка різниця між аутогенним та зворотним гальмуванням?

Релаксація аутогенного гальмування - це здатність м’яза залишатися розслабленою, коли вона відчуває розтягнення. З іншого боку, реципрочне пригнічення релаксації - це розслаблення протилежного м’яза, коли м'яз-агоніст відчуває розтягнення. Таким чином, це ключова різниця між аутогенним та зворотним гальмуванням. Автогенне гальмування відбувається в тому ж м’язі, тоді як зворотне гальмування відбувається в протилежному м’язі. Аутогенне гальмування в основному розпізнається ГТО, тоді як взаємне гальмування в основному розпізнається м’язовими веретенами. Отже, це також суттєва різниця між аутогенним та зворотним гальмуванням.

Більше того, ще одна важлива відмінність між аутогенним та зворотним гальмуванням полягає в тому, що аутогенне гальмування в основному відповідає за запобігання м'язів і сухожиль, що зазнають сильного напруження, тоді як зворотна гальмування переважно захищає м'язи від травм.

Підсумок - Аутогенне проти реципрочне гальмування

Аутогенне та зворотне гальмування - це два типи рефлекторних релаксацій. При аутогенному гальмуванні м'яз розслабляється, коли відчуває підвищену напругу. Це робиться в основному органом чуття GTO. В результаті аутогенного гальмування м'яз позбавляється від сильного напруги і пошкодження. Навпаки, зворотне гальмування - це розслаблення протилежного м’яза, коли м'яз-агоніст відчуває розтягнення. Це також захищає м’язи від травм. Отже, це підсумок різниці між аутогенним та зворотним гальмуванням.

Довідка:

1. «М'язова енергетична техніка». Фізіопедія, доступна тут.
2. "Автогенні пригнічення проти методів зворотного гальмування для дітей із спастикою". Oatext, доступний тут.

Надано зображення:

1. “Агоніст ангоніста” від Давіна в голландській Вікіпедії (CC BY-SA 3.0) через Вікісховище