Різниця між цитратом магнію та оксидом магнію

Цитрат магнію проти оксиду магнію

Магній є одним з дуже важливих елементів нашого організму. Це потрібно для зміцнення кісток, відповідальних за те, щоб кров безперебійно циркулювала, і це розслаблює наші м’язи та нерви. Дефіцит магнію може призвести до головного болю, аритмії серця, нестабільного рівня глюкози в крові, підвищення артеріального тиску, слабких і м'яких кісток, спазмів тощо. Магній легко доступний у певних продуктах; проте наша дієта може містити менше магнію, ніж наша потреба в організмі. За допомогою них також доступні добавки для вирішення дефіциту.

Магнійні добавки класифікуються як хелатні або нехелеровані. Хелат відноситься до зв'язку магнію з іншою молекулою. Найбільш поширеною є молекула, поєднана з амінокислотами. Цитрат магнію та оксид магнію - найпоширеніший вид добавок магнію, наявних на ринку. Серед них оксид магнію найчастіше зустрічається в добавках, оскільки він, як відомо, є найбільш економічним мінералом. Цитрат магнію - це тип хелатування органічної солі з лимонною кислотою, тоді як оксид магнію - неорганічна сіль.

Окис магнію та цитрат магнію використовують як проносне. Оксид магнію засвоюється організмом з меншим відсотком, тому частина його залишається в кишечнику і функціонує як проносне. Оксид магнію та цитрат магнію застосовують перед операціями для очищення кишечника від стільців. Крім того, ці препарати в більш м’якій формі полегшують запори. Також ці препарати / добавки запобігають і виліковують гіпомагнезіємію.

Оксид магнію та цитрат магнію взаємодіє з іншими лікарськими засобами, особливо з тими, які випускаються без рецепта, а також із лікарськими засобами рослинного походження. Зверніться до лікаря, коли ви приймаєте такі препарати, як згадані, а точніше такі препарати, як тетрациклін, дигоксин, натрію полістиролсульфонат тощо. Не діліться оксидом магнію та цитратом магнію зі своїми друзями чи родинами. Їх спочатку повинні побачити лікарі, перш ніж приймати ці препарати. Вони можуть бути корисними для вас, хоча й шкідливі для них.

Оскільки оксид магнію та цитрат магнію є обома видами магнію, вони мають подібні побічні ефекти. Ці побічні ефекти - діарея, легкий біль у животі та гази в животі. Можуть виникати алергічні реакції, такі як нудота та блювота, кропив’янка, слабкість, свербіж, запаморочення тощо. Коли ці реакції виникають, негайно зверніться до лікаря. Щоб запобігти цьому, приймайте оксид магнію та цитрат магнію за порадою лікаря. Дози повинні базуватися на тому, що призначив лікар. Занадто велика кількість цих добавок може викликати токсичність і може призвести до серйозних наслідків.

Проблеми з кишечником повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати оксид магнію та цитрат магнію. Крім того, проблеми зі шлунком та нирками також повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати оксид магнію та цитрат магнію. Оксид магнію та цитрат магнію можуть бути ризикованими для вагітних. Ці препарати не даються та не призначаються, інакше користь від прийому цих препаратів перевищує ризики. Оксид магнію і цитрат магнію виражаються в грудному молоці і можуть спричинити смертельний вплив на немовлят. Таким чином, ці препарати не можна давати годуючим матерям.

Підсумок:

1.Магній цитрат та оксид магнію - найпоширеніший вид добавок магнію, наявних на ринку. Серед них найчастіше зустрічається оксид магнію в добавках, оскільки він, як відомо, є найбільш економічним мінералом.

2. Оксид магнію та цитрат магнію використовують як проносне.

3. Оксид магнію та цитрат магнію застосовуються перед операціями для очищення кишечника від стільця. Крім того, ці препарати в більш м’якій формі полегшують запори. Також ці препарати / добавки запобігають і виліковують гіпомагнезіємію.

4. Оксид магнію та цитрат магнію взаємодіє з іншими лікарськими засобами, зокрема конкретними препаратами, такими як тетрациклін, дигоксин, полістиролсульфонат натрію тощо.

5. Оскільки оксид магнію та цитрат магнію є обома видами магнію, вони мають подібні побічні ефекти. Ці побічні ефекти - діарея, легкий біль у животі та гази в животі. Можуть виникати алергічні реакції, такі як нудота і блювота, кропив’янка, слабкість, свербіж, запаморочення тощо.