Різниця між особистістю типу A і типу B

Особистість типу А проти типу В
 

Визначити відмінність особистостей типу А і типу В від їхніх характеристик досить просто. У психології на основі особистості люди виділяють різні типи. Особистість типу A і типу B належить до такої типології. Ця типологія вперше з'явилася завдяки дослідженню кардіологів Мейєра Фрідмана та Р. Х. Розенхема в 1950-х роках. Однак це вперше було використано стосовно хвороб серця. Через теорію Фрідман та Розенхем вказали, що емоційні та поведінкові можливості пов'язані із захворюваннями серця. Вони з’ясували, що люди з типом типу А мають більший ризик діагностувати серцеві захворювання, ніж люди, що мають особину типу В. За допомогою цієї статті ми розглянемо різницю між двома типами особистості.

Що таке особистість типу А?

Людина, яка має особистість типу А, може бути зрозуміла як хтось дуже конкурентоспроможний і працьовитий. Така людина відчуває більш високий рівень стресу через нетерплячість та постійну потребу в конкуренції. Досягнення мети відіграє ключову роль у житті особистостей типу А. Це тому, що Type As - це дуже важкі працівники, які б працювали так сильно, як тільки могли, щоб досягти своєї мети. Вони насолоджуються поспіхом досягнення, але є більшими невдахами. На тлі поразки вони дуже легко руйнуються і наполегливо працюють, щоб цього не допустити. Однак навіть після досягнення конкретної мети особистості типу А не задоволені, але бажають досягти більшого. Це заважає їм насолоджуватися досягненням і підштовхує їх до більшого. Ось чому люди з типами особистості типу А постійно відчувають тиск строків і працюють у будь-який час. Тип Як часто користуються багатозадачністю, а не концентруючись на одній діяльності одночасно. Однак цього почуття терміновості, конкуренції та навіть агресії неможливо побачити у людей, які мають особистість типу B.

Що таке особистість типу В?

Особистість типу В можна розуміти як більш спокійним і легким. На відміну від типу "А", ті, хто мають особистості типу В, насолоджуються більш низьким рівнем стресу, головним чином завдяки своєму підходу до життя. Тип Б насолоджується своїми досягненнями, але не відчуває надзвичайного стресу перед лицем поразки. Вони не особливо насолоджуються створенням конкуренції з іншими і неагресивні та більш толерантні до інших. Особистість типу В також набагато більш творча і рефлексивна. Вони насолоджуються життям і не відчувають тиску.

Яка різниця між особистістю типу A і типу B?

• Визначення особистості типу А та типу В:

• Особу, яка має особистість типу А, можна розуміти як людину, яка є дуже конкурентоспроможною та працьовитою.

• Особистість типу B можна зрозуміти як більш спокійну та легку.

• Рівень стресу:

• Особи з типом А мають більш високий рівень стресу.

• Особи з типом типу B не мають більш високого рівня стресу.

• Конкурентна природа:

• Тип A є більш конкурентоспроможним, ніж тип B.

• Помилка:

• Тип A не любить відмовлятися від завдань.

• Невдачі типу B не впливають.

• Часові обмеження:

• Тип A завжди відчуває тиск через обмеження часу.

• Тип B не відчуває тиску через обмеження часу.

• Агресивна природа:

• Тип А може легко стати агресивним.

• Тип B не стає агресивним.

Надано зображення:

1. Службовець введення даних через Wikicommons (Public Domain)
2. Усміхнений працівник Jakob Montrasio (CC BY 2.0)