Різниця між піколінатом хрому та полінікотинатом хрому

Ключова різниця - Хром Піколінат проти Полінікотинат хрому
 

Дві сполуки, пікомінат хрому та полініконінат хрому, є комплексами хрому, і існує різниця між піколінатом хрому та полініконататом хрому за їх хімічними компонентами. Хром має прямий зв’язок з діабетом, оскільки хром повинен допомагати діабету. Хром - важливий мінерал для нашого організму, але лише в невеликій кількості. Ці дві сполуки можна розглядати як поживні добавки хрому. Однак кажуть, що полінікотинат хрому є найбільш безпечною та всмоктуваною формою хрому. The ключова різниця між хромом піколінат і хромом полініконат є Хромовий піколінат містить піколінову кислоту поки Полінікотинат хрому містить ніацинову кислоту. Однак ні піколінова кислота, ні ніацин не допомагають при діабеті; саме Хром допомагає вирішити цю проблему.

Що Хромовий піколінат?

Піколінат хрому - це хімічна сполука, яка приймається як поживна добавка для лікування діабету II типу, а також допомагає схуднути. Це рожево-червона, надзвичайно розчинна у воді сполука. Подібно до інших сполук, що містять хром, це відносно інертно і не реагує з іншими; іншими словами, це стабільна хімічна сполука в умовах навколишнього середовища. Він може розкладатися при високій температурі. Це комплекс хрому (Cr-III) і гідролізується, щоб вивільнити вільний Cr³⁺ і піколінової кислоти при низьких рівнях рН.

Основною причиною виробництва піролінату хрому як капсули є те, що більшість дорослих у США мають дефіцит мінералу Хром. Хром не може легко засвоюватися з їжі, і його важко засвоювати з більшості харчових добавок. Як рішення цієї проблеми; Міністерство сільського господарства США розробило та виготовило піколінат хрому як легко засвоювану версію хрому.       

Що Полінікотинат хрому?

Хром Полінікотинат є комерційно доступною добавкою хрому. Він є біодоступним і вважається найбільш всмоктуваною і найбезпечнішою формою хрому. Це допомагає підтримувати здоровий рівень цукру в крові в організмі людини. Оскільки хром є важливим мікроелементом в організмі людини, який полегшує дію інсуліну, він також стимулює вуглеводний, білковий та жировий обмін. А також він корисний при ожирінні, діабеті, стійкості до інсуліну та втомі після їжі.   

Яка різниця між піколінатом хрому та полінікотінатом хрому?

Визначення хрому піколінат і хрому полініконат

Хромовий піколінат: Піколінат хрому - це хімічна сполука, що отримується з хрому (Cr) та піколінової кислоти.

Полінікотинат хрому: Полінікотинат хрому - хімічна сполука, отримана з хрому та ніацину.

Виробництво піколінату хрому та полінікотінату хрому

Хромовий піколінат: Піколінат хрому виготовляють із хрому (Cr) та піколінової кислоти.

Полінікотинат хрому: Двома компонентами, які використовуються для виготовлення полінікотінату хрому (полі-нік-о-олово-ате), є хром та ніацин. Ніацин допомагає засвоювати Хром. Тому це вважається найкращим джерелом хрому, що розсмоктується.

Переваги та побічні ефекти піколінату хрому та полінікотінату хрому

 Переваги:

Хромовий піколінат: Це також ефективна добавка хрому, і вона ефективна проти діабету, гіпоглікемії та високого рівня холестерину. Для дорослої людини добова стандартна доза піколінату хрому становить 200 мкг.

Полінікотинат хрому: Це більш ефективно, ніж будь-який інший тип добавок Хрому. Тому що він зв’язує елементарний хром з ніацином (вітамін В-3). Він забезпечує біологічно активну форму хрому. Він більш всмоктується в організмі людини.

Побічні ефекти:

Хромовий піколінат: Якщо передозування хрому піколінату; це може спричинити діарею, кров у вашій сечі або стільці або кашель. Крім того, це може викликати проблеми з мисленням або зосередженням, проблеми з балансом і проблеми з печінкою.

Полінікотинат хрому: Коли рекомендована доза перевищує, це може викликати такі побічні ефекти, як головні болі, безсоння, порушення сну, дратівливість та зміни настрою. Серйозні наслідки можуть включати анемію та порушення функції печінки.

  Зображення: "Хромовий (III) нікотинатний скелет" від Anypodetos - Власна робота. (CC0) через Commons "Chromium picolinate" від Edgar181 - власна робота. (Public Domain) через Commons