Різниця між консультуванням та психотерапією

Консультування проти психотерапії
 

Консультування та психотерапія часто розглядають як синоніми, хоча між ними є відмінності. Це правда, що питання консультування та психотерапії можуть перетинатися. Однак існує розбіжність у консультуванні та психології. Консультація відноситься до процесу, де радник і радник докладіть зусиль, щоб знайти рішення проблеми, з якою стикається консультант. Це скоріше настанова, а не поради. Психотерапія, з іншого боку, також є процесом, коли терапевт і клієнт беруть участь у пошуку зусиль для вирішення проблеми. Однак, на відміну від консультування, де буде зосереджено увагу на окремих проблемах, психотерапевт більше зацікавлений у розумінні та пошуку рішень хронічних питань та різних розладів. Через цю статтю давайте вивчимо відмінності між консультуванням та психотерапією.

Що таке консультування?

Консультація стосується а процес, коли консультант буде керувати консультантом з наміром знайти рішення проблеми, з якою стикається консультант. Радник буде керувати консультантом протягом усього процесу, а не радити його. Консультування дозволяє людині бачити свою проблему в різних перспективах. Зазвичай це завдання радника. Він створив би атмосферу, в якій радник вчиться досліджувати всі свої можливості, перш ніж приймати рішення чи рішення. Це рішення надається не консультантом, а самим консультантом, оскільки порадник лише керує особою. При консультуванні важливо, щоб консультант дотримувався етичного кодексу, до якого конфіденційність ставиться з максимальною повагою. Оскільки під час консультування адвокат оприлюднює свою особисту інформацію, радник повинен зберігати конфіденційність.

Згідно гуманістичної психології, радник повинен виховувати певні якості, які дозволять йому найкращим чином допомагати клієнту. Емпатія та безумовна позитивна позиція - дві головні якості, які потребує виховання консультанта. Під співчуттям розуміється здатність розуміти іншого індивіда з його точки зору; це також відомо як "потрапляння у взуття іншої людини". Це дозволяє людині бачити свою перспективу. Але консультант також не повинен емоційно вплутуватися у цю проблему та бути об'єктивним. Також радник не повинен бути розсудливим і критичним. Навпаки, він повинен бути справжнім із клієнтом.

Емпатія - одна з головних якостей консультанта

Що таке психотерапія?

Психотерапія відноситься до процес зцілення, який дозволяє клієнту виправити дезадаптивну поведінку. Однак на відміну від консультування, яке є порівняно коротким, психотерапія є більш тривалим лікуванням. Основна увага в психотерапії виходить за рамки щоденних питань особистості в хронічні психічні та фізичні проблеми. У психотерапію можуть бути включені сеанси консультування, але не навпаки. Це тому, що психотерапевт може проводити консультації. Однак консультант не може проводити психотерапію. Також психотерапевт потребує більшої кількості навичок, ніж консультант, оскільки йому потрібно глибоко вивчити такі питання, як, наприклад, несвідоме. Це підкреслює, що терміни консультування та психотерапія не можуть використовуватися взаємозамінно.

Чим відрізняється консультування від психотерапії?

• Визначення консультування (психології) та психотерапії:

• Під консультуванням розуміється процес, коли консультант керуватиме консультантом із наміром знайти рішення проблеми, з якою стикається консультант, що стосується переважно щоденного життя.

• Психотерапія - це процес оздоровлення, коли терапевт і клієнт беруть участь у пошуку зусиль для вирішення хронічної проблеми, яка може бути емоційною або фізичною.

• Фокус:

• Консультування зосереджується на щоденних питаннях особистості.

• Психотерапія виходить за рамки щоденних проблем особистості у хронічні психічні та фізичні проблеми.

• Тривалість:

• Тривалість консультування коротка.

• У психотерапії тривалість значно довша.

• Навички:

• Психотерапевт має більше навичок порівняно з консультантом, оскільки він виходить за рамки основних навичок консультування.

• Психотерапевт може проводити консультації, але консультант не може проводити психотерапію.

• Консультація та психотерапія:

• Консультації можуть бути включені до психотерапії, але психотерапія не може бути включена до консультування.

Надано зображення:

1. Консультування Джо Хауфтона (CC BY 2.0)
2. Психотерапія Bliusa (CC BY-SA 4.0)