Викрут проти Штам
Вивихання відноситься до травми, завданої зв’язці, коли вона розтягується понад нормальну ємність, що може призвести до розриву в рази. Одним із поширених вивихів є скручена щиколотка. З іншого боку, перенапруження - це особлива травма, заподіяна м’язу або сухожилля. Напруга виникає, коли волокна м'яза розриваються через перенапруження і надмірне розтягнення. В гострому стані в обох випадках негайним результатом є іммобілізація, яка часом виліковна лише за допомогою хірургічного відновлення.
Деякі з типових кардинальних ознак і симптомів вивиху є,
З іншого боку, деякі специфічні симптоми напруження є,
Розтягнення часто є результатом таких енергійних вправ, як туризм; біг та участь у таких видах спорту, як м'яч та кошик. Часто люди також можуть ступати або падати на хвилеподібні поверхні, викликаючи внутрішнє кочення стопи. Це призводить до розтягування назовні кальценофібулярної та талофібулярної зв’язок голеностопа. Іншими причинами можуть бути незручне падіння, аварія автомобіля або якась інша ДТП. З іншого боку, перенапруження, яке є травмою м'язів або сухожиль, виникає через перетягування м’язів або потягування м’яза в протилежному напрямку, в той час як скорочення викликає ексцентричне скорочення. Крім цього, напруга також може виникнути через перенапруження фізичних навантажень, повторних рухів, важкої підняття тяжкості тощо.
Два розповсюджені типи розпушувачів,
Вивихи, за ознакою тяжкості можна класифікувати на 6 виразних ступенів, а саме: 1-я (незначна розтягнення), 2-я (розрив зв'язки), 3-я (розрив), 4-я (розрив зв'язок), 5-я (розрив усіх навколишніх кістки) і 6-го ступеня (повний обрив або ампутація).
Поширені види штамів є,
Більше того, виходячи з тяжкості штаму, він може бути класифікований як штам I класу, штам II ступеня та штам III ступеня..
Підсумок:
1. Вишкрібання - це пошкодження зв’язок, а перенапруження - травма м’яза або сухожилля.
2. Вишкрібання призводить до дискомфорту в русі і набряку, а перенапруження призводить до знебарвлення, синців та дивних запахів.
3. До поширених розтягувань відносять розгинання гомілковостопного суглоба та зап'ястя, до загальних - розтягнення шлуночків та тенісний лікоть.