Дженні Крейг проти Nutrisystem

Дженні Крейг і Нутрисистема - це програми схуднення, розроблені навколо попередньо упакованих меню Дженні КрейгНутрисистемаПрограма дієти Учасники дотримуються запланованих меню, використовуючи попередньо упаковану їжу Дженні Крейг, і консультуються щодо зміни способу життя та харчових звичок. Учасники їдять заздалегідь розфасовану їжу і рекомендують збільшити фізичні навантаження. Вартість Плата за зарахування близько 360 доларів, плюс вартість харчування Дженні Крейг - близько 100 доларів на тиждень. Близько 230 доларів на місяць плюс закупівля овочів Середня втрата ваги Зазвичай учасники втрачають 1-2 кілограми на тиждень. Зазвичай учасники втрачають 1-2 кілограми на тиждень. Підтримка Приватні індивідуальні сеанси консультування. Безкоштовна телефонна або електронна підтримка; інтернет-спільнота Підтверджено Королева Латифа, Марая Кері, Керрі Фішер Марі Осмонд, Біллі Джин Кінг, Джанет Джексон Процент ще в програмі через 4 тижні 73% учасників. Невідомо Довгострокова допомога Учасники перестають відвідувати сеанси консультування та вживати готові продукти, коли вони досягнуть своєї цільової ваги. Не пропонує довгострокової підтримки

Зміст: Дженні Крейг проти Nutrisystem

• 1 Програма
• 2 Вартість
• 3 Консультування та підтримка
• 4 Ефективність
• 5 Доступність
• 6 Норма завершення
• 7 останніх новин
• 8 Список літератури

Їжа Nutrisystem, що складається з тушкованого шоколаду, яблука, житнього хліба та 8оз молока

Програма

Дженні Крейг надає всім новим членам одне з декількох запланованих меню, виходячи з асортименту розфасованої їжі. Після того як учасник зменшив свою вагу вдвічі від своєї мети, він може їсти непрограмну їжу 3-4 рази на тиждень. Як тільки вони досягнуть своєї цільової ваги, вони перестають вживати упаковані страви цілком.

Nutrisystem має кілька планів харчування, доступних для членів: Основний, D (діабет), Срібло (старше 65 років) та Вегетаріанський. Учасники їдять додому готові страви та доповнюють їх свіжими фруктами та овочами. Їм також рекомендується посилити фізичну активність.

Вартість

Дженні Крейг має плату за зарахування близько 360 доларів плюс поточну вартість їжі Дженні Крейг, яка становить близько 100 доларів на тиждень.

Nutrisystem не має плати за реєстрацію. Їжа коштує близько 230 доларів на місяць плюс придбання будь-яких рекомендованих овочів.

Це відео порівнює загальну вартість планів дієти Дженні Крейг та Nutrisystem, щоб побачити, яка з них дорожча:

Консультування та підтримка

Дженні Крейг пропонує щотижневі приватні, індивідуальні сеанси консультування для членів по телефону. Ці сесії зосереджені на зміні харчових звичок та способу життя клієнта, щоб з часом їм більше не потрібно покладатися на правила програми.

Nutrisystem не пропонує взаємодії віч-на-віч, але пропонує безкоштовний доступ до кваліфікованих радників по телефону, онлайн-чату та електронної пошти. Він має Інтернет-ресурси для сприяння мотивації та успіху, а також засоби самоконтролю та Інтернет-спільноту.

Ефективність

І дієти Дженні Крейг, і Nutrisystem набагато ефективніші при регулярних заняттях спортом, як пробіжки або піші прогулянки.

На відео нижче Consumer Reports аналізує вагових спостерігачів, Дженні Крейг, Nutrisystem, Slim-Fast та інших популярних дієт.

Доступність

Дженні Крейг доступна в США, Канаді, Великобританії, Австралії, Новій Зеландії, Франції та Пуерто-Рико.

Nutrisystem доступний лише у США через великі роздрібні торговці, а також онлайн-дистриб'юторів, таких як QVC та Amazon.com.

Норма завершення

Одне дослідження виявило, що 73% учасників Дженні Крейг все ще були у програмі через 4 тижні. Немає інформації про коефіцієнти утримання Nutrisystem.

Останні новини

Список літератури

• Вікіпедія: Нутрисистема
• http://www.nutrisystem.com/
• http://www.jennycraig.com/site/our-program
• http://www.cbsnews.com/news/diet-plans-ranked-jenny-craig-no-1/