Різниця між концентрацією та медитацією

Ключова різниця - концентрація проти медитації

Концентрація та медитація - це два слова, які часто плутають через подібність у їхніх значеннях, хоча в дійсності є різниця. Однак більшість людей схильні вживати слова взаємозамінно. Спершу визначимо два слова. Концентрація означає фокусування всієї уваги чи розумових здібностей. З іншого боку, медитація - це процес, за допомогою якого вирізаються думки, що виникають у розумі. Це підкреслює, що існує чітка різниця між концентрацією та медитацією. У цій статті розберемося в різниці в глибині.

Що таке концентрація?

Концентрація означає фокусування всієї уваги чи розумових здібностей. Коротше кажучи, можна сказати, що концентрація полягає у акті чи силі фокусування уваги. Дотримуйтесь речення «Учневі потрібно розвивати концентрацію». Концентрація дуже важлива для студентів. Наприклад, уявіть собі ситуацію, коли вам потрібно добре вчитися, щоб скласти іспит. Ви зможете добре вчитися, лише якщо зосередитесь на роботі самотужки. Якщо вас відволікають інші, голоси навколо вас, інші думки, тоді важко зосередитись. Отже, розвиток здатності до концентрації може бути надзвичайно корисним для студентів.

Іноді слово "концентрація" вживається у значенні "щось об'єднане", як у реченні "місто має концентрацію ресурсів". Іншими словами, зосередженість означала б щось зібране або зібране разом.

Філософи сказали б, що концентрація можлива лише тоді, коли розум контролюється. Однією з головних відмінностей між концентрацією та медитацією є те, що концентрація включає думки, тоді як медитація не передбачає думок.

Що таке медитація?

Медитація - це процес, за допомогою якого вирізаються думки, що виникають у розумі. Насправді думки вирізаються як і коли вони виникають у свідомості. Практикуючі системи філософії йоги рекомендують певні методи медитації. Кажуть, що очі повинні бути наполовину закритими, і вони повинні бути спрямовані на кінчик носа.

Експерти йоги кажуть, що медитація полягає у утриманні стану бездумності протягом визначеного періоду часу. Думки, як правило, піднімаються в умі знову і знову. Обов’язок йоги - зупинити подальші розвиток думок.

Слово "медитація" виражає тематичне спостереження і широко використовується в релігійному розумінні. Слово "медитувати" зазвичай супроводжується прийменником "на" або "на". Слово "медитувати" походить від латинського "meditari", що означає "споглядати". Цікаво знати, що в наші дні з'являється багато видів медитаційних методів. У буддизмі багато прийомів використовують для медитації. Це дозволяє людині здобути душевний спокій. Як ви можете помітити, існує чітка різниця між концентрацією та медитацією. Це можна підсумувати наступним чином.

Яка різниця між концентрацією та медитацією?

Визначення концентрації та медитації:

Концентрація: Концентрація означає фокусування всієї уваги чи розумових здібностей.

Медитація: Медитація - це процес, за допомогою якого вирізаються думки, що виникають у розумі.

Характеристика концентрації та медитації:

Думки:

Концентрація: При концентрації уваги приділяється одна думка.

Медитація: У медитації думки, які надходять до особистості, відрізаються.

Використання:

Концентрація: Концентрація може бути дуже корисною для студентів.

Медитація: Медитація практикується в різних релігіях, а також в йозі.

Надано зображення:

1. Військово-морський флот США 040311-N-2413T-002 Моряки, призначені USS Nimitz (CVN 68), зосереджуються на складенні в ВМС штату другого класу (E-5) з випереджувального іспиту за військово-морським флотом США аероманом Мейбел Тіноко. [Публічне надбання], через Wikimedia Commons

2. «Медитація в парку Медісон Сквер» за моєю роботою Beyond My Ken. [GFDL] через Wikimedia Commons