Різниця між сауною та джакузі

Ключова різниця - Сауна проти джакузі
 

Сауна і джакузі - це два розкішні способи купання, які очищають і освіжають ваше тіло. Хоча обидва дуже розслабляють і приємно, важливо знати різницю між сауною та джакузі. Сауна - це невелика кімната, яка використовується як лазня з гарячим повітрям. Джакузі - це велика гаряча ванна з системою підводних струменів води для масажу тіла. The ключова різниця між сауною і джакузі - це те, що сауна використовує тепло, тоді як джакузі використовує воду.

ЗМІСТ
1. Огляд та ключові відмінності
2. Що таке сауна
3. Що таке джакузі
4. Поплечне порівняння - Сауна проти джакузі

Що таке сауна

Сауна - це невелика кімната, яка використовується як лазня з гарячим повітрям. Сауни традиційно будували з дерев’яним інтер’єром. У традиційних саунах всередині приміщення нагрівається, внаслідок чого люди всередині потіють і виводять токсини зі свого тіла. У фінських парових лазнях або саунах пар виходить водою, кинутою на гарячі камені. Таким чином, сауни - це метод очищення та розслаблення організму. Сучасні сауни також використовують інфрачервоне опалення, яке знижує тепло повітря і фокусується на нагріванні шкіри купальника.

Сауни мають багато переваг для здоров'я, таких як викид токсинів з організму, очищення організму, спалювання калорій, поліпшення серцево-судинної діяльності та зняття стресу.

Температура, що наближається і перевищує 100 ° C, може бути нестерпною і, можливо, смертельною, якщо людина піддається їй тривалий проміжок часу. Багато саун використовують температуру близько 80 ° C і низьку вологість для подолання цієї проблеми високої температури. Температуру в сауні можна регулювати, змінюючи кількість води, викинутої на обігрівач, кількість часу, проведеного всередині сауни, та позиціонування всередині сауни..

Що таке джакузі?

Джакузі - це велика гаряча ванна з системою підводних струменів води для масажу тіла. Джакузі насправді - це загальна назва, яка походить від торгової назви Jacuzzi - корпорація, яка виробляє джакузі та гідромасажні ванни. У загальному вживанні слово джакузі позначає будь-яку гарячу ванну, яка має регульовані струмені, що постійно перемішують воду.

Джакузі використовують для задоволення, відпочинку, а також гідротерапії. Він має багато переваг для здоров'я, таких як полегшення болю в м’язах, поліпшення кровообігу та зменшення стресу. Струмені води всередині джакузі функціонують під високим тиском і можуть гідромасажувати ваше тіло. Гаряча вода і бульбашки у ванні також призводять до підвищення температури тіла, що розширить ваші судини, покращуючи циркуляцію.

 Джакузі зазвичай призначені для розміщення кількох людей одночасно, тому це гарне місце для відпочинку з родиною та друзями.

Однак довго сидіти в гарячій воді може спричинити сонливість, яка може призвести до непритомності, що в кінцевому підсумку може призвести до утоплення. CPSC (США Комісія з безпеки споживчих товарів) рекомендує, щоб температура води не повинна перевищувати 40 градусів Цельсія.

Яка різниця між сауною та джакузі?

Сауна проти джакузі
Сауна - це невелика кімната, яка використовується як гаряча повітряна або парова лазня для очищення та освіження організму.	Джакузі - це велика гаряча ванна з системою підводних струменів води для масажу тіла.
Джерело
Сауни використовують пар.	Джакузі використовують воду.
Користь для здоров'я
Сауни виводять токсини з організму, очищають організм, зменшують стрес тощо.	Джакузі полегшують біль у м’язах, покращують кровообіг та зменшують напругу.
Процес
Спека змушує купальника виводити токсини з організму.	Підводні струмені високого тиску масажують тіло.
Максимальна температура
Температура не повинна перевищувати 40 ° C.	Температура не повинна перевищувати 100 ° C.

Надано зображення: Pixabay