Різниця між медитацією та спогляданням

Медитація проти споглядання

Медитація та роздуми - це два слова, які часто плутають через подібність у їх значенні, хоча можна помітити різницю між цими двома словами. Щоб зрозуміти різницю між двома спочатку, визначимо два слова. Медитація полягає у концентрації уваги на предметі чи релігійному символі протягом значного періоду часу. З іншого боку, споглядання передбачає серйозне роздуми щодо певної теми чи будь-якого іншого аспекту, пов'язаного з нашою рутиною роботи чи ідеями. Це підкреслює, що між їх значеннями та конотаціями є ключова різниця. За допомогою цієї статті ми детально розберемо цю різницю.

Що таке медитація?

Медитація полягає у концентрації уваги на предметі чи релігійному символі протягом значного періоду часу. Для її безперебійного виконання потрібні певні прийоми. Прийомам медитації викладає духовний гуру чи вчитель учневі чи студенту. Медитація є дуже важливою частиною аштанга йоги. Насправді це одна з восьми кінцівок йоги.

Медитація спрямована на вдосконалення мистецтва йоги. Вона спрямована на духовне поглинання розуму. Іншими словами, медитація призводить до емансипації. Споглядання, однак, відрізняється від медитації. Тепер розглянемо характеристики споглядання, щоб виявити різницю між ними.

Що таке споглядання?

На відміну від медитації, споглядання передбачає серйозне роздуми над певною темою чи будь-яким іншим аспектом, пов'язаним з нашою рутиною роботи чи ідеями. Споглядання включає мислення, тоді як медитація стосується припинення думок. Отже, можна сказати, що споглядання за призначенням прямо протилежне медитації.

Споглядання передбачає відображення думок, різних способів втілення цих думок у дію тощо. Споглядання призводить до неволі. Споглядання часом закінчується і зміцненням духовних знань. Якщо ми роздумуємо над природою вищої душі або брахмана, то це означає просуватися до духовного зростання. Якщо ми роздумуємо про особисті цілі, то це призводить до загальної неволі відповідно до філософських істин.

Великі мудреці рекомендували медитацію для досягнення ваших цілей досягнення звільнення наприкінці життя. З іншого боку, споглядання якнайкраще може посилити процедури медитації, але це не може безпосередньо привести нас до звільнення в кінці життя. Споглядання також включає вивчення. Медіація не передбачає вивчення цього питання. Це підкреслює чітку різницю між медитацією та спогляданням. Різницю між цими двома можна підсумувати наступним чином.

Яка різниця між медитацією та спогляданням?

Визначення медитації та споглядання:

Медитація: Медитація полягає у концентрації уваги на предметі чи релігійному символі протягом значного періоду часу.

Споглядання: Споглядання передбачає серйозне роздуми над певною темою чи будь-яким іншим аспектом, що стосується нашої роботи та ідей.

Характеристика медитації та споглядання:

Думки:

Медитація: Медитація стосується припинення думок.

Споглядання: Споглядання передбачає мислення.

Мета:

Медитація: Медитація спрямована на вдосконалення мистецтва йоги. Вона спрямована на духовне поглинання розуму.

Споглядання: Споглядання передбачає відображення думок, різних способів втілення цих думок у дію тощо.

Результат:

Медитація: Медитація призводить до емансипації.

Споглядання: Споглядання призводить до неволі.

Надано зображення:

1. Медитуйте Tapasya Dhyana від RelaxingMusic (Flickr: Meditate) [CC BY-SA 2.0], через Wikimedia Commons

2. Benjamin-Constant-Contemplation Jean-Joseph Benjamin-Constant [Публічне надбання], через Wikimedia Commons