Різниця між самопочуттям та впевненістю у собі

Self Esteem vs впевненість у собі

Впевненість у собі та самооцінка - це два слова, які часто плутають одне з одним. Здебільшого психологи та консультанти використовують ці слова, звертаючись до людей, які звертаються до них зі скаргами на труднощі в налаштуванні з іншими в суспільстві. Існує ще одна концепція самоефективності, яка пов'язана з поняттями впевненості в собі та самооцінці. Ця стаття намагається виділити особливості обох, щоб читачі могли розрізняти самооцінку та впевненість у собі.

Самооцінка

Яке сприйняття ви маєте щодо себе як особистості? Загальна оцінка себе, будь-то позитивна чи негативна, - це те, що в психологічному розумінні називається самооцінкою. Якщо ви письменник і вважаєте, що ви хороший письменник, ви, очевидно, маєте високу самооцінку. З іншого боку, учень в класі, який неодноразово отримує погані оцінки на тестах, розвиває слабку або низьку самооцінку щодо своїх можливостей у навчанні, яке посилюється з часом, коли його доганяють і оскаржують його викладачі та однокурсники. Самооцінка людини часто творить чудеса, допомагаючи людям чинити чудодійні вчинки.

Самовпевненість

Якщо ви високий стрибун і знаєте, що можете перестрибувати певну висоту за будь-яких умов, ви розвиваєте впевненість у своїх можливостях як стрибунів, що також відбивається на вашій продуктивності. Висока впевненість у своїх силах змушує їх брати на себе високі обов'язки. Однак впевненість у собі - це загальна сума впевненості у своїх силах, а не обов'язково в певному завданні. Висока впевненість у собі іноді допомагає людям, оскільки вони здатні виконувати завдання, незважаючи на обмежені здібності.

З наведених вище визначень чи описів виходить, що впевненість у собі та самооцінка є близькими синонімами. Однак це не так, хоча вони тісно пов'язані та пов'язані між собою.