Різниця між L метилфолатом і фолієвою кислотою

The ключова різниця між L метилфолатом і фолієвою кислотою є те, що L метилфолат - це активна форма фолатів всередині організму, тоді як фолієва кислота є синтетичною формою фолатів.

Фолат - вітамін; ми називаємо це вітаміном В9. Це один з 13 основних вітамінів. Вітаміни часто доступні як вітаміни, які потрібно активувати всередині організму. Активна форма фолатів всередині організму - L метилфолат. А також Фолат природним чином зустрічається в їжі. Тому фолієва кислота є синтетичною формою цього вітаміну.

ЗМІСТ

1. Огляд та ключові відмінності
2. Що таке L метилфолат
3. Що таке фолієва кислота
4. Побічне порівняння - L метилфолат проти фолієвої кислоти у табличній формі
5. Підсумок

Що таке L метилфолат?

L метилфолат - це активна форма фолатів всередині нашого організму. Синонім цього вітаміну є левомефолова кислота. Він також може перетинати клітинні мембрани та бар'єр крові мозку. Основна роль цієї сполуки полягає в регулюванні моноамінів, набору нейромедіаторів. Наприклад: серотонін, дофамін та норадреналін.

Малюнок 01: Хімічна структура L метилфолату

Крім того, він важливий як харчова добавка та як з'єднання, що має потенційну протипухлинну дію. При введенні в наш організм ця сполука може забезпечити метильні групи, необхідні для метилювання ДНК у певних генах, що стимулюють пухлину.

Що таке фолієва кислота?

Фолієва кислота - це синтетична форма вітаміну, фолатів. Водорозчинний. Виробники додають фолієву кислоту до холодних круп, борошна, хліба, макаронних виробів, хлібобулочних виробів, печива, сухарів тощо. Ця сполука дуже важлива при вагітності; рекомендований рівень фолієвої кислоти - 400 мкг на добу. Цей вітамін допомагає уникнути вроджених вад розвитку головного та спинного мозку дитини.

Малюнок 02: Хімічна структура фолієвої кислоти

Більше того, він виступає головним агентом для вироблення еритроцитів. Крім того, ми можемо використовувати цю сполуку для запобігання низького рівня фолатів у крові. Іноді люди використовують цей вітамін і для лікування раку товстої кишки та серцевих захворювань.

Яка різниця між L метилфолатом і фолієвою кислотою?

L метилфолат - це активна форма фолатів всередині нашого організму. Отже, L-метилфолат важливий для регуляції набору нейромедіаторів, званих моноамінами, як харчову добавку, як сполуки, що має потенційну протиопластичну активність, та для метилювання ДНК у певних генах, що стимулюють пухлину. Фолієва кислота - це синтетична форма вітаміну, фолатів. Ця сполука є важливою та допомагає уникнути вроджених вад мозку та спинного мозку дитини, виробляти еритроцити, запобігати низькому вмісту фолатів у крові та ін. Це основна відмінність між L метилфолатом та фолієвою кислотою.

Підсумок - L метилфолат проти фолієвої кислоти

І L-метилфолат, і фолієва кислота - це дві різні форми фолатів. Різниця між L метилфолатом і фолієвою кислотою полягає в тому, що L метилфолат є активною формою фолатів всередині організму, тоді як фолієва кислота є синтетичною формою фолатів.

Довідка:

1. "Фолієва кислота: використання, побічні ефекти, взаємодія, дозування та попередження". WebMD, WebMD. Доступний тут  
2. Письменник, наука. "Найпопулярніші переваги L-метилфолату (депресія та ін.)" Самозакоханий, 21 червня 2018 року. Доступний тут

Надано зображення:

1.'5-Метилтетрагідрофолат 'Едгар181 - власна робота, (загальнодоступне надходження) через Commons Wikimedia 
2. 'Фолієва кислота' від Кальверо. - Selfmade with ChemDraw., (Public Domain) через Commons Wikimedia