Різниця між талією і стегнами

Талія проти стегон

Талія - ​​це частина живота, яка лежить між стегнами і грудною кліткою. Талії - це сама вузька частина тулуба. Стегно - область, розташована в бічному положенні до сідничної області, або сідниць, що перекриває більший трохантер стегнової кістки і поступається гребеню клубової кістки..

Якщо говорити про талію, то багато говорять про лінії талії. Це горизонтальна лінія, де талія стає найвужчою. Існує загальна приказка, що люди, які дотримуються дієти, мають низьку талію. Жінки мають більш вузьку талію, ніж чоловіки.

Тепер щодо стегон, три кістки в тазу зливаються разом, утворюючи стегна. Вони також входять до області стегна. Саме тазостегновий суглоб, що знаходиться між стегновою кісткою та вертлюжною западиною таза, підтримує тіло під час стояння, бігу чи ходьби. Тазостегнові суглоби відіграють важливу роль у збереженні рівноваги. У період статевого дозрівання стегна самок розширюються.

Якщо говорити про стегна та талію, то найбільше говорять про співвідношення талії та стегна. Якщо у жінки коефіцієнт талії та стегна - 0,7, а у чоловіка коефіцієнт стегна - 0,9, вони вважаються здоровими.

Як правило, вимірювання талії проводиться на два сантиметри над пупком, а вимірювання стегна - на два сантиметри нижче пупка. У найсуворіші терміни вимірюється окружність талії посередині між гребенями клубової кістки та найнижчим ребром. Окружність талії означатиме ожиріння людини у животі. Окружність стегон вимірюється в самій широкій частині сідниць. У разі вагітності окружність талії вимірюється горизонтально на один сантиметр вище пупка.

Підсумок:

1.Талія - ​​це частина живота, яка лежить між стегнами і грудною кліткою. Стегна - це область, розташована в бічному положенні до сідничної області, або сідниці, що перекриває більший трохантер стегнової кістки і поступається гребеню клубової кістки..
2. Якщо у жінки коефіцієнт талії та стегна 0,7, а якщо у чоловіка співвідношення стегна талії 0,9, то вони вважаються здоровими.
3. Окружність талії вимірюється посередині між гребенем клубової кістки та найнижчим ребром. Окружність стегон вимірюється в самій широкій частині сідниць.
4. Жінки мають більш вузьку талію, ніж чоловіки.
Окружність талії означатиме ожиріння людини у животі.