Різниця між страхом і фобією

Страх проти Фобії

Людина проявляє величезну кількість емоцій. Щастя, смуток, хвилювання, страх - це деякі з багатьох таких емоцій, які люди передають у різні часи у різних ситуаціях. Людина також зазнає багатьох психологічних станів, і фобії - одне з багатьох таких психологічних станів, діагностованих психологами по всьому світу. Однак через подібність між ними часто видно, що ці два слова іноді вживаються як взаємозамінні. Тому, щоб використовувати ці два слова у відповідних контекстах, слід спочатку знати відмінності між ними.

Що таке страх?

Індукований загрозою, страх - це емоція, яку відчувають живі істоти, яка впливає на функції мозку і яка, в свою чергу, викликає зміну поведінки. Страх виникає у відповідь на певний стимул, що виникає в теперішньому або майбутньому, сприймається як ризик для життя, здоров'я, безпеки, сили або чогось цінного. Страх викликає у людей різні реакції, такі як втеча, замерзання, приховування тощо. Вони виникають через сприйняття небезпеки, що призводить до того, щоб уникнути загрози, відомої як реакція на політ, або протистояння причини страху. У крайніх випадках це також може призвести до паралічу або реакції на заморожування. Страх - це природна емоція, керована процесом навчання та пізнання. Страх можна оцінити як раціональний і доцільний, а також ірраціональний і недоречний.

Що таке фобія?

Фобію можна віднести до типу тривожного розладу, коли страждаючий проявляє стійкий та ірраціональний страх перед предметом чи ситуацією, який намагається уникнути цього, як правило, непропорційний фактичній небезпеці, яку він створює. Якщо ситуацію неможливо уникнути цілком, було відзначено, що він чи вона переживатимуть ситуацію з великим лихом, що суттєво заважає професійній чи соціальній діяльності. Термін фобія зазвичай обговорюється з точки зору соціальних фобій, специфічних фобій та агорафобії. Соціальні фобії включають дискомфорт у багатолюдних місцях або постійний страх публічних виступів, тоді як специфічні фобії включають арахнофобію, яка є страхом перед павуками або акрофобією, страхом висоти. Агорафобія - це страх покинути звичну зону, таку як будинок, і панічні атаки, які можуть бути спровоковані цим актом. Однак фобії, такі як ксенофобія, виходять за рамки багатьох категорій.

Яка різниця між Фобією та Страхом?

Страх і фобія - це два взаємопов'язані слова, які часто йдуть рука об руку. Однак відмінності між цими двома словами заважають використовувати їх як синоніми один до одного.

• Страх - це нормальна емоція людини, викликана загрозливими умовами. Фобія - це тривожне розлад.

• Фобія - це ірраціональний страх, коли реакція страждальця на уникнення зазначеної причини є вкрай непропорційною реальній загрозі, яку становить об'єкт чи ситуація. Страх - це раціоналізована і виправдана емоція, яка виникає у відповідь на загрозливу ситуацію.

• Реакцією, викликаною страхом, можна керувати. Реакції, викликані фобіями, як правило, надзвичайні і не піддаються контролю.

• Фобію можна лікувати медикаментозно. Страх не може бути і не повинен лікуватися медикаментозно.