Різниця між розчаруванням і гнівом

Розчарування проти гніву

Розчарування і гнів - це природні реакції, звичайні як для людей, так і для тварин. Зв'язок між двома емоціями досить близький, що їх дуже важко ототожнити в чіткому розлученні. Однак можна відрізнити фрустрацію і гнів певною мірою на основі психологічних пояснень. Помічено, що розчарування може закінчитися гнівом і навпаки.

Розчарування

Розчарування зазвичай характеризується незадоволенням певних ситуацій. Коли людина не виконує своїх бажань до очікуваного рівня, він часто відчуває себе «розчарованим». Це насправді суміш почуття безнадії, зневіри, сум і розчарування. Розчарування має багато джерел. Зовнішні фактори, такі як неминуча ситуація, складне завдання, недосяжний термін, можуть викликати розчарування. Більшість випадків, які викликають розчарування, є внутрішні фактори, такі як особисті цілі, мрії та неможливість їх досягнення через відсутність впевненості в собі, зниження самооцінки тощо. Розчарована людина в основному демонструє непрямі відповіді, що ускладнює пошук первісна причина. Він / вона може віддавати перевагу самотності, тиші та прояву антисоціальної поведінки, а також пасивно-агресивній поведінці. Однак тривалі розлади можуть призвести до раптового сплеску гніву на більш пізньому етапі.

Гнів

Гнів - це також природна реакція на ситуації, коли людина відчуває себе ображеною чи кривдженою. Зазвичай його викликають такі зовнішні фактори, як смерть коханої людини, біль, несправедливість, приниження, фізичні умови чи хвороби тощо. Гнів може бути переважно двох типів; Агресивний гнів і пасивний гнів. Агресивний гнів чітко спостерігається на відміну від пасивного гніву, який показує прямо протилежний тип поведінки. Фізіологія гнівної людини визначається вивільненням гормонів стресу, показуючи почастішання серцебиття, артеріальний тиск, важке дихання та підвищення температури тіла. Часто розлючена людина може страждати від безсоння, розладів травлення, головного болю і т. Д. У сильному спалаху гніву людина може пережити інсульт або навіть серцевий напад.

Яка різниця між фрустрацією та гнівом?

• Розчарування - це звичайна реакція на внутрішні умови, а гнів - це реакція на зовнішні умови. (Людина може не сердитися автоматично, але може автоматично розчаруватися, тому що вона може зароджуватися зсередини)

• Розчарування - це зазвичай повільна і стійка реакція, але гнів - це швидка і агресивна реакція.

• Розчарування важко виявити в мові тіла людини, і його легко приховати, хоча гнів більшу частину часу видно і впізнається.