Вітаміни проти мінералів Вітаміни та мінерали потрібні для загального здоров’я та ефективного росту тканин та функціонування органів. Вони підвищують імунну систему, діють як кофактори ферментів і допомагають підтримувати метаболічні шляхи...

Вітамін К проти калію Вітамін К - жиророзчинний вітамін, який є похідним 2-метило-нафтохінону. Існує три поширені форми вітаміну K, K1, K2 і K3. К1 (фітонадіон, філохінон) та К2 (менахінони) можуть...

Що таке вітамін К? Вітамін К - це не один вітамін, а скоріше група жиророзчинних хімічно пов'язаних вітамінів, що називається загальною назвою «вітамін К». Наші органи зберігають його в жировій...

Ключова різниця - вітамін К проти К2   Вітамін К - це жиророзчинний вітамін, який має гідрофобний характер і всмоктується в кишечнику за допомогою хіломікронів. Рівень вітаміну К підтримується в...

Вітамін D2 проти вітаміну D3 Вітамін D - стероїдний про-гормон. Він представлений стероїдами, які зустрічаються у тварин, рослин та дріжджів. Внаслідок різних обмінних змін в організмі вони утворюють гормон, відомий...

Вітамін D проти вітаміну D3 Якщо вам порадили цілий ряд вітамінів і цікавитесь їх дією, ось кілька фактів, які вам слід знати про вітамін D. Це один із складніших вітамінів,...

Вітамін D проти вітаміну D3 Вітамін D допомагає організму підтримувати рівень кальцію і є важливі для здоров'я кісток. Він також підтримує рівень фосфору в організмі людини. Жиророзчинний вітамін D також...

Що таке вітамін D? Вітамін D відноситься до групи жиророзчинних секостероїдів (вітамін D1, D2, D3, D4 та D5). Дві основні форми вітаміну D - ергокальциферол - вітамін D2, а холекальциферол...

Вітамін С проти Естер-С Вітамін С необхідний для початку утворення колагену, норадреналіну та карнітину серед інших. Єдина проблема полягає в тому, що організм людини не в змозі сам виробляти цей...

Вітамін С проти Ефіру С Вітамін С - це водорозчинний вітамін, який не може бути синтезований в організмі людини. Отже, він відноситься до категорії основних вітамінів і повинен бути доповнений...